meditation, Homeoffice, Remote Arbeiten,
Gelassenheit und Fokus sind wesentliche Quellen für Inspiration und Kreativität. Dies wollen wir bei Bene auch in Ihrem Alltag unterstützen und stellen Ihnen eine Serie an Meditations-Sessions zur Verfügung, die in Zusammenarbeit mit unserer Bene Art Direktorin Valerie, auch ausgebildete Yoga- und Meditationslehrerin, entstanden ist.
In dieser Achtsamkeitsmeditation setzen wir unseren Fokus ganz auf den Atem und unseren Körper. Diese Übung verschafft Ruhe, Gelassenheit und Resilienz für den Alltag.
#staycalm #achtsamkeit #meditation #homeoffice #remotework